Zusatzangebot: Hot Metal Fitness Workout

Herzlich Willkommen bei Hot Metal Fitness Workout

Hot Metal Fitness Workout – verbessert das Training, die Athletik, kräftigt und strafft den Körper.

Aktuelles

Hot Metal Fitness Workout fällt aus am Dienstag, 06.10. , 13.10. und 20.10.2026. Stattdessen könnt ihr eigenständig im Kraftraum trainieren. Die nächste Stunde findet wie gewohnt am 27.10. statt. 

Trainingszeiten

Das Team

Dein Instructor

Power-Frau Marion macht dich beim  Hot Metal Fitness Workout fit!                   

Sie ist eine unserer langjährigsten Übungsleiterinnen im TSV und kennt die besten Übungen für jedes Fitnesslevel. 

Mario
Team Hotmetal

Fitness Zusatzangebote - Gruppentraining

Abteilung Fitness_Bild Dehnecke

Fitness

Flexi-Bar

Abteilung Fitness_Indoor Cycling

Indoor-Cycling

Abteilung Fitness_Zumba

Zumba

Übrigens: Auch Boxen und PFS gehören zur Abteilung Fitness & Kraftsport. Mehr Infos zu den Trainings erfährst du auf den jeweiligen Seiten von Boxen und PFS.

Fragen zum Training

Was wird trainiert?

Ganzkörpertraining auch der Tiefenmuskulatur, Flexibar, Tabata-, Hiit-, XCO-, Brasil workout, Intervalltraining, Gehirnjogging, Koordination, Gleichgewicht

Kontakt

Wenn du Interesse hast, schaue einfach zu den Trainingszeiten bei Marion oder im Kraftraum vorbei oder vereinbare direkt telefonisch oder per E-Mail einen Termin.  Hier findest du die Beitrittserklärung, falls nötig.

Hast du Fragen? Schreib‘ uns gerne vorab über das Kontaktformular.

Mit sportlichen Grüßen
 
Die Fitness- und Kraftsport Abteilung

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