Technik-Training
|
| Beschreibung: Im Technik-Training der Rhythmischen Gymnastik werden wechselnd alle Körperschwierigkeiten und Gerätetechniken erlernt und geübt. Aufwärmen, Dehnen, Üben und Krafttraining sind Bestandteile des Trainings. |
| Übungsleiter: Anna Schuster, Lea Kubisch, Lisa Langnickel, Stephanie Wriede, Ute Dreger (wechselnde Übungsleiter) |
| Alter |
Tag |
Uhrzeit |
Ort |
| Alle Altersstufen |
Mo |
16:00 - 18:00 |
Gymnastikraum & CSG Halle |
Rhythmische Gymnastik – Pflicht-Übungen
|
| Beschreibung: Die Pflicht-Übungen der Rhythmischen Gymnastik sind vorgeschriebene Übungen mit festgelegter Musik, die die Mädchen im Training erlernen und an Wettkämpfen im Einzel- oder Mannschaftswettkampfturnen. |
| Übungsleiter: Anna Schuster, Katharina May, Leonie Bühler, Lisa Langnickel, Stephanie Wriede, Ute Dreger |
| Alter |
Tag |
Uhrzeit |
Ort |
| Jg. 2011 und jünger |
Fr |
15:00-16:30 |
TSV Mehrzweckhalle |
| Jg. 2008 – 2010 |
Fr |
15:00-16:30 |
TSV Große Halle |
| Jg. 2005 – 2008 |
Mi |
16:45-19:00 |
CSG Große Halle |
Rhythmische Gymnastik – Kür-Übungen
|
| Beschreibung: Die Kür-Übungen der Rhythmischen Gymnastik sind selbst choreographierte Übungen mit individueller Musik, die in Zusammenarbeit von Gymnastin und Trainerin entstehen. Ein Start ist im Einzel- und/oder Mannschaftswettkampf möglich. |
| Übungsleiter: Lea Kubisch |
| Alter |
Tag |
Uhrzeit |
Ort |
| Jg. 2005 und älter |
Mi |
18:00-21:00 |
CSG Große Halle |
| |
Do |
17:00-20:00 |
TSV Große Halle |
Gymnastik und Tanz/ TGW/ TGM
|
| Beschreibung: Im Wettkampfmodus Gymnastik und Tanz starten die Gymnastinnen als Gruppe und zeigen u.a. eine Gymnastikübung und einen Tanz. |
| Übungsleiter: Ute Dreger |
| Alter |
Tag |
Uhrzeit |
Ort |
| 2004 und älter |
Mi |
19:30-21:30 |
CSG Große Halle |
| |
Fr |
16:30-18:00 |
TSV Große Halle |
Dance/ DTB Dance Kleingruppe
|
| Beschreibung: Im Wettkampfmodus Dance starten die Gymnastinnen als Gruppe und zeigen einen selbst choreographierten Tanz. |
| Übungsleiter: Charlotte Benkert |
| Alter |
Tag |
Uhrzeit |
Ort |
| Jg. 2003 – 2000 |
Di |
19:15-22:00 |
TSV Gymnastikraum |
Dance Cup
|
| Beschreibung: Training für Einsteigerinnen mit Vorkenntnissen. Und so läuft's ab: Wir machen warm-up, Exercise, Stretch, Diagonalen, und zum Schluss Combination |
| Übungsleiter: Daniela Mühlbauer |
| Alter |
Tag |
Uhrzeit |
Ort |
| Alle Altersstufen |
Di |
20:30-22:00 |
TSV Gymnastikraum |
